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Experiencia de bienestar de 1 día | Privada o en grupo

Reconecta con la naturaleza a través de un ritual inmersivo de baño de bosque de inspiración japonesa. En un mundo donde nuestros estilos de vida están cada vez más desconectados del entorno natural, esta experiencia te invita a relajarte, respirar profundamente y dejar que el bosque te revitalice la mente y el cuerpo.

Shinrin-Yoku, «baño de bosque», es una práctica ancestral formalizada en Japón. Sus beneficios, científicamente comprobados, incluyen reducción del estrés, mayor claridad mental, menor ansiedad y una renovada sensación de presencia. Utilizando los cinco sentidos, tocarás, olerás, escucharás, saborearas y observarás el mundo natural en una experiencia guiada diseñada para armonizar tu ritmo interior con el propio bosque.

Itinerario

DeAActividad
10:3010:45Sesión de bienvenida e introducción a la experiencia.
10:4512:45Paseo guiado por el bosque con actividades sensoriales
13:0013:30Sesión de clausura

Qué incluye

Un guía privado significa exclusividad: no se comparten grupos.

No incluido

Complementos opcionales

Detalles de la experiencia

Horario de apertura

Condiciones y notas

ara más información o reserva personalizada, contacte con: info@spainexperience.com.es